Il gua sha è uno strumento tradizionale della medicina cinese, utilizzato per migliorare la circolazione sanguigna e promuovere il benessere fisico. Solitamente realizzato in pietra naturale, ha una forma piatta e liscia, progettata per scivolare delicatamente sulla pelle.
L’uso del gua sha prevede di strofinare lo strumento sulla pelle con movimenti lunghi e decisi, seguendo i contorni del viso o del corpo, per favorire la circolazione linfatica, ridurre le tensioni muscolari e stimolare il flusso energetico. Quando utilizzato sul viso, aiuta a migliorare il tono della pelle, ridurre le rughe e dare un aspetto luminoso e disteso. Nel corpo, può alleviare dolori muscolari e ridurre infiammazioni locali.
Si consiglia di applicare un olio o un siero prima di utilizzare il gua sha per facilitare lo scorrimento e proteggere la pelle.